Игорь Цаленчук

Recent Post

Куркума и ее 12 удивительных полезных свойств

Куркума – такое забавное и интересное название, не так ли? Возможно Вы уже слышали о ней? И скорее всего Вы ее уже использовали на своей кухне, чтобы приготовить острый карри или что-то подобное. И возможно, Вы слышали о той шумихе вокруг пользы для Вашего здоровья от использования куркумы? Итак, мы…

Супер эффективные 2 недели потери веса

Лето давно закончилось, осень пролетела… и вот-вот наступит зима….мы все теплее одеваемся… и медленно набираем вес – готовимся к зимним и праздничным сезонам. Но это не должны быть так! Пусть Ваше лето будет круглый год, пребывая в здоровом весе и осенью, и зимой, и весной. Вы видите, что диеты действуют…

Удивительный напиток, который способен сжигать жиры

За окном холодно, а организм как-будто приготовился к холодам и запасся лишними килограммами… А выглядеть безукоризненно, идеально хочется круглый год, чтобы одеть самое прекрасное платье, кому-то слетать погреться на солнышке в одном купальнике. И нет ничего хуже, чем чувствовать себя раздутой, ведь так хочется выглядеть лучше. Вместо того, чтобы голодать, из-за…

20 шагов помочь Вам сбросить лишний вес

Если вы пытаетесь сбросить вес, вы, наверное, уже не раз задумывались, что есть некоторые очевидные меры, которые можно предпринять, чтобы сделать этот процесс более эффективным? Вот 20 советов, для более эффективного похудения и сжигания жира, которые научно обоснованные. 1. Пейте больше воды Нормальный баланс воды в организме не только сделает…