Игорь Цаленчук

Recent Post

7 необыкновенных, сладких и полезных рецептов, с огромным содержанием витаминов

Так хочется полакомиться сладеньким сейчас и сделать приятное и себе и своим родным, но при этом хочется еще, чтобы при этом это сладенькое не навредило нам. Эта статья может быть сюрпризом для многих. В конце концов, я часто говорил только о том, как плохо сахар для Вашего здоровья, и о удивительных вещах, которые…

Как вкусно есть и худеть – БАСМА

Думаю, все мы любим вкусно покушать. Но в голове застряла одна мысль:  вкусно должно быть вредно. ЭТО-НЕПРАВДА! Вкусное часто очень даже полезно. И для этого сегодня я приготовил для гостей и своей семьи БАСМУ . Что это такое? Смотрите: Гостям было очень вкусно, а мне приятно. Хорошо, что получается готовить, чтобы…